Abrakadabra, trolleriformeln som alla barn använder kommer från den arameiska frasen ”abraq ad habra” och betyder ”jag skapar medan jag talar” eller ”jag skapar det jag säger”. Visdomen i denna uråldriga fras visar att ord, liksom tankar och känslor, har kraft och makt att ändra dina upplevelser och den värld du lever i. Det, Read More
En hel del upprörda känslor verkar komma till ytan just nu, både individuellt och kollektivt. Mycket tyckande, mycket åsikter, mycket dömande, mycket frustration och mycket rädslor gör sig gällande. Och inre mekanismer som anfall och försvar manifesterar sig i handlingar, ord och tankar. Jorden verkar ha drabbats av psykotiska och neurotiska smittsamma massepidemier och, Read More
LJUSBÄRERSKAN Idag är det Lucia dagen och jag tänker på helgonet som levde på Syrakusa Sicilien mellan åren 283-304. Varje år påminner hon mig om att även i mörka tider bära ljuset med ödmjukhet och vördnad. Lucia betyder Ljusbärerskan eller Den Lysande. Hon visar mig att det inre ljuset alltid kan skina, även när, Read More
Äkta genuin tacksamhet föder glädje och glädje föder framgång. Under tiden du arbetar med att rensa och städa i gamla förträngda minnen, känslor och trauman är det lätt att glömma bort att uttrycka tacksamhet för allt som är fint i livet. Det kan ibland kännas som att drunkna i sorg, rädsla och frustration när, Read More
Det talas mycket om betydelsen av att släppa taget. För de allra flesta är det lättare sagt än gjort. Att hitta den där inre muskeln som tillåter oss att släppa kontrollen och ha tillit är inte alltid så lätt. Kommer fallskärmen att slå ut? Kommer vingarna att bära? Eller blir det ett slutgiltigt fritt, Read More
OM ENSKILD OCH KOLLEKTIV ÅNGEST, RÄDSLA OCH FRUSTRATION Om du är en högkänslig person kan du eventuellt känna en extra portion av oro i dessa dagar. Oro som inte är din egen eller som läggs på utöver din egen. Vad som är vad är inte alltid så lätt att veta, men det spelar egentligen, Read More